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salud archivos - Guillermo Tardón nutricionista en Oviedo

Consejos de un nutricionista para las fiestas navideñas
Nutrición
diciembre 11, 2023

Consejos de un nutricionista para las fiestas navideñas

-Las celebraciones navideñas hacen que diciembre sea el mes de excesos en la alimentación por…
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¿Debe utilizar un suplemento de vitaminas?
Nutrición
septiembre 7, 2023

¿Debe utilizar un suplemento de vitaminas?

¿Debe utilizar un suplemento de vitaminas? Muchos pacientes que veo en consulta se hacen la…
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Mejora tus digestiones
Nutrición
marzo 16, 2023

Mejora tus digestiones

Hoy ponemos de manifiesto lo importante que resulta notar una mejora en tus digestiones. Analizaremos…
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Nuestros objetivos con los pacientes
Nutrición
septiembre 19, 2022

Nuestros objetivos con los pacientes

Nuestros objetivos con los pacientes Nos gusta poder compartir con la gente nuestras prioridades en…
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Quieren prohibir el consumo de alcohol en los menús
Nutrición
abril 28, 2022

Prohibir el consumo de alcohol en los menús

¿Deben prohibir el alcohol en los menús? Hoy tratamos la última medida del Ministerio de…
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No hagas dieta
Nutrición
abril 6, 2022

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Hoy te explicamos las razones para que no hagas dieta. La palabra dieta hace referencia…
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Diferencias entre harina blanca y harina integral
Nutrición
febrero 3, 2022

Diferencias entre harina blanca y harina integral

¿Qué diferencias encontramos entre la harina blanca y la harina integral? Debemos comprender que para…
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suplementación en el deporte
Nutrición
enero 12, 2022

La suplementación en el deporte

La utilización de la suplementación en el deporte y los posibles beneficios en el rendimiento…
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¿debo preocuparme por la grasa de los alimentos?
Nutrición
enero 5, 2022

¿Debo preocuparme por la grasa de los alimentos?

En la actualidad, responder a si debo preocuparme por la grasa de los alimentos, cobra…
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¿debemos reducir los hidratos de carbono?
Nutrición
diciembre 21, 2021

¿debemos reducir los hidratos de carbono?

Hoy respondemos a la pregunta ¿debemos reducir los hidratos de carbono? Responder a la pregunta…
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