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dieta archivos - Guillermo Tardón nutricionista en Oviedo

No hagas dieta
Nutrición
abril 6, 2022

No hagas dieta

Hoy te explicamos las razones para que no hagas dieta. La palabra dieta hace referencia…
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No te guíes por retos o bajadas de peso muy agresivas
Nutrición
enero 13, 2022

No te guíes por retos o bajadas de peso muy agresivas

En este artículo te voy a explicar lo importante, para que no te guíes por…
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Portada ¿dieta?
Nutrición
diciembre 9, 2020

¿Cuál es la mejor dieta?

Hoy hablamos de la dieta. ¿Debería seguir una dieta? Os explico mi opinión al respecto.…
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explicación nutrientes
Nutrición
septiembre 14, 2020

Explicación de los nutrientes

Explicación de los nutrientes y de que están compuestos los alimentos. Hablamos de proteína, hidratos…
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Os presento mi manera de compartir información
Nutrición
agosto 27, 2020

Os presento mi manera de compartir información

Os presento mi manera de compartir información a la población general Os presento mi manera…
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Alimentos ultraprocesados en las dietas
Nutrición
mayo 14, 2019

Los alimentos ultraprocesados en nuestro día a día

Casi la mayoría de los alimentos que consumimos son procesados. Pero claro, debemos diferenciar entre…
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