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Nutrición

¿Cuál es la mejor dieta?

By diciembre 9, 2020 enero 31st, 2021 No Comments

Hoy hablamos de la dieta.

¿Debería seguir una dieta? Os explico mi opinión al respecto. No podemos centrarnos en llevar a cabo una alimentación perfecta, ya que eso nos haría preocuparnos en exceso por incluir algún que otro alimento no muy recomendable. Debe imperar el sentido común y que incluyamos la mayor parte de nuestra alimentación preparaciones saludables.

 

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