Nutrición

Os presento mi manera de compartir información

By agosto 27, 2020 diciembre 16th, 2021 No Comments

Os presento mi manera de compartir información a la población general

Os presento mi manera de compartir información. Se compartirá toda la información posible con relación a nutrición, salud y ejercicio físico.

Con estos videos intentaré transmitir de una manera lo más sencilla posible todo lo relacionado con la alimentación y el ejercicio físico. Espero poder transmitir una información veraz y contrastada a población general.

También dispongo en mi redes sociales como instagram o Facebook de información actual y opinión sobre la actualidad de la nutrición. Os compartiré también algunas recetas interesantes y fáciles de hacer para toda la familia.

También espero poder demostraros desde el ejemplo, que tipo de ejercicio físico podemos incorporar en nuestro día a día y qué tipo de productos sólo comprar.

En mi profesión, veo importante actualizarse cada día. Ya que puede salir nueva evidencia científica en relación a la nutrición. Me gustaría poder transmitiros la importancia de disponer de un ojo crítico frente a todo tipo de información que recibimos en la actualidad. Ya sea a través de las redes sociales, la prensa, la televisión… Etc.

En la sociedad actual debemos de tener cuidado de dónde obtenemos la información relacionada con la nutrición. Ya que proliferan personas sin formación, medios televisivos, personas en en Internet que siguen perpetuando mitos infundados y aumentan el desconocimiento de la población general.

En el campo de la nutrición debes estar dispuesto a tener paciencia, ya que una gran parte de la población estima que sabe más de la nutrición que tú. He llegado a la conclusión que es más importante no discutir con la persona e intentar ofrecer resultados científicos que vayan en contra de su hipótesis infundada.

 

 

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